記録し始めてから3日目。 よし、3日坊主に到達！ 3日坊主おめでとう 昨日も言っていた外的要因は凄い お腹減った→あ、らくだやらなきゃ→らくだやる→ご飯 の流れだった。 自分の約束守れると自信に繋がるし自分を大切にできたなつて感じる。 ゆる〜く、事実を…